Cara Sholat Tasbih (Salat al-Tasbih): Panduan Mudah Langkah demi Langkah

Sholat Tasbih terlihat rumit saat pertama kali membacanya, empat rakaat, ratusan bacaan, hitungan yang berubah tergantung posisi dalam sholat. Padahal jauh lebih sederhana dari yang terlihat.

Setelah Anda tahu satu trik kecil, Anda tidak perlu menghafal tujuh angka berbeda, cukup dua saja. Keutamaan Sholat Tasbih berpusat pada ampunan, sholat ini dikerjakan sebagai sarana memohon ampun atas dosa yang lalu maupun yang akan datang.

Apa Itu Sholat Tasbih?

Jawaban singkat: Sholat Tasbih (juga ditulis Salat al-Tasbih atau Salat ut-Tasbih) adalah sholat sunnah empat rakaat di mana sebuah kalimat tasbih pendek diucapkan sebanyak 300 kali secara total, 75 kali di setiap rakaat, tersebar di tujuh posisi tetap dalam sholat. Ini adalah sholat nafl (sunnah), bukan bagian dari lima sholat wajib harian.

Bacaan Tasbih yang Diulang

سُبْحَانَ اللهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللهُ وَاللهُ أَكْبَرُ

Transliterasi: Subhan Allahi wal hamdu lillahi wa la ilaha illallahu wallahu akbar

Artinya: Maha Suci Allah, segala puji bagi Allah, tiada tuhan selain Allah, dan Allah Maha Besar.

Cara Mudah Mengingat Hitungannya

Lupakan usaha menghafal tujuh angka berbeda. Sebenarnya hanya ada satu aturan.

Baca 15 kali di awal. Setelah itu, baca 10 kali, di enam posisi berikutnya dalam rakaat. Itu saja, 15 sekali, lalu 10 sebanyak enam kali, yaitu 75 per rakaat dan 300 di keempat rakaat.

Posisi	Berapa Kali
Setelah doa iftitah (Sana)	15
Setelah membaca Al-Fatihah dan surah lain	10
Saat ruku	10
Setelah bangkit dari ruku, saat i’tidal berdiri	10
Pada sujud pertama	10
Saat duduk di antara dua sujud	10
Pada sujud kedua	10

75 per rakaat × 4 rakaat = 300 total bacaan.

Cara Sholat Tasbih, Langkah demi Langkah

Niat dan Mulai Sholat

Baca niat, lalu mulai sholat seperti biasa, dengan takbiratul ihram dan doa iftitah. Baca tasbih 15 kali sebelum melanjutkan ke Al-Fatihah.

Lewati Tujuh Posisi dalam Satu Rakaat

Baca Al-Fatihah dan surah pendek, lalu baca tasbih 10 kali. Ulangi 10 kali lagi di setiap posisi berikutnya, ruku, i’tidal setelah ruku, sujud pertama, duduk di antara dua sujud, dan sujud kedua.

Ulangi untuk Keempat Rakaat

Berdiri dan lakukan hal yang sama untuk rakaat kedua, lalu duduk tasyahud. Sholat dua rakaat lagi dengan cara yang sama, lalu akhiri dengan tasyahud dan salam, seperti sholat biasa lainnya.

Lupa Hitungan?

Jika Anda lupa hitungan atau terlewat satu set di satu posisi, cukup tambahkan kekurangannya di posisi berikutnya, tanpa perlu mengulang sholat dari awal. Kesalahan hitungan kecil tidak membatalkan sholat.

Latih Hitungannya Sebelum Sholat

Karena Anda tidak bisa memegang HP saat ruku atau sujud, gunakan Tasbih Digital gratis ini sebelum sholat untuk melatih pola 15-lalu-10 sampai terasa otomatis. Atur target Kustom 15 atau 10 dan ulangi beberapa kali.

Buka Penghitung Dzikir Gratis

Waktu Terbaik dan Seberapa Sering Sholat Tasbih

Anda bisa sholat Tasbih hampir kapan saja. Satu-satunya pengecualian adalah waktu singkat di sekitar terbit dan terbenam matahari, saat sholat secara umum dimakruhkan. Di luar itu, Anda bisa mengerjakannya kapan pun sesuai, banyak orang memilih waktu sebelum Dzuhur.

Umumnya dikerjakan sekali, tetapi ada riwayat yang menyebutkan sholat ini dikerjakan setiap hari, setiap minggu, setiap bulan, setiap tahun, atau sekali seumur hidup jika itu yang mampu dilakukan seseorang. Tidak ada kewajiban mengulanginya pada jadwal tertentu.

Apakah Sholat Tasbih Shahih?

Para ulama memang berbeda pendapat soal ini selama berabad-abad, dan penting untuk mengetahuinya sejak awal. Ulama hadits seperti al-Tirmidzi, Ibnu Hajar al-Asqalani, dan al-Albani menilai riwayatnya shahih atau didukung banyak jalur periwayatan, dan mazhab Hanafi serta Syafi’i memandang sholat ini sebagai dianjurkan.

Ulama lain, termasuk Ibnu Taimiyah dan Ibnu Qudamah, menilai riwayatnya lemah atau tidak kuat. Ini adalah area perbedaan pendapat ulama yang memang diakui, bukan hukum yang sudah pasti, jadi jika Anda ingin kepastian untuk amalan Anda sendiri, sebaiknya tanyakan pada ulama dari mazhab yang Anda ikuti.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa rakaat Sholat Tasbih?

Empat rakaat, biasanya dikerjakan sebagai dua kali dua rakaat, dengan tasyahud setelah rakaat kedua dan keempat, sama seperti struktur sholat empat rakaat pada umumnya.

Berapa total bacaan tasbihnya?

300 kali dalam keseluruhan sholat, 75 kali di setiap empat rakaat, mengikuti pola 15-lalu-10-sebanyak-enam-kali.

Bolehkah sholat Tasbih kapan saja?

Ya, kapan saja di luar waktu-waktu yang dimakruhkan untuk sholat, yaitu sekitar terbit dan terbenam matahari. Banyak orang mengerjakannya sebelum Dzuhur, tetapi tidak ada ketentuan tetap.

Bagaimana jika lupa hitungan saat sholat?

Tambahkan bacaan yang terlewat di posisi berikutnya, tanpa perlu mengulang dari awal. Kesalahan hitungan kecil tidak membatalkan sholat.

Apakah Sholat Tasbih sunnah atau dianggap bid’ah?

Ulama berbeda pendapat. Sebagian ulama hadits serta mazhab Hanafi dan Syafi’i menganggapnya dianjurkan, sementara yang lain menilai riwayat pendukungnya lemah. Ini adalah area perbedaan pendapat ulama yang memang diakui, jadi tanyakan pada ulama dari mazhab Anda jika ingin jawaban yang pasti.

Apakah ada perbedaan cara mazhab Hanafi dan Syafi’i?

Struktur keseluruhan 15-lalu-10-sebanyak-enam-kali dan total 75 per rakaat disepakati. Ada perbedaan kecil dalam redaksi doa-doa di sekitarnya antar mazhab, jadi ada baiknya mengonfirmasi detailnya dengan mazhab yang Anda ikuti jika Anda mengikutinya secara ketat.

Seberapa sering sebaiknya sholat Tasbih dikerjakan?

Tidak ada jadwal yang baku. Ada riwayat yang menyebutkan dikerjakan setiap hari, setiap minggu, setiap bulan, setiap tahun, atau sekali seumur hidup, jadi fleksibel sesuai kemampuan masing-masing orang.

Bisakah pakai penghitung digital saat sholat berlangsung?

Secara praktis tidak, karena kedua tangan Anda sibuk saat ruku dan sujud. Lebih berguna untuk melatih pola 15-lalu-10 dengan penghitung digital sebelum sholat, sampai Anda bisa menghitung secara alami selama sholat.

Ingin melatih pola hitungannya dulu? Buka Tasbih Digital gratis dan ulangi 15, lalu 10, beberapa kali sebelum sholat. Untuk dzikir harian setelah sholat, lihat panduan kami tentang menjadikan dzikir sebagai kebiasaan harian.